Guide culinaire

Gastronomie du Monde

25 cuisines, des centaines de plats, et tout ce qu il faut pour manger comme un local dans chaque pays. Street food, etiquette, vocabulaire et budget.

Street Food

  • Authenticite maximale : les locaux y mangent tous les jours
  • Budget imbattable : rarement plus de 2-3 EUR le plat
  • Decouverte rapide : gouter 5 choses differentes en une soiree
  • Ambiance immersive : bruits, odeurs, rencontres
  • Rotation rapide : la fraicheur est garantie par le volume

Restaurant local

  • Plats plus elabores : cuissons longues, sauces complexes
  • Confort : assis, climatise, eau potable sur table
  • Service : conseils du staff, adaptations possibles
  • Hygiene controlee : normes souvent plus strictes
  • Experience culturelle : decor, musique et ambiance locale

Conseils pratiques

Manger local sans risque

Quelques regles simples pour profiter de la street food et des restaurants locaux partout dans le monde.

Suivre les locaux

Si un stand est bonde de locaux, la nourriture est fraiche, bonne et sure. Les files d attente sont un gage de qualite.

Observer la cuisson

Privilegier les plats cuits devant vous a haute temperature. Le feu tue les bacteries. Eviter les buffets tiedes.

Commencer doucement

Adapter progressivement son estomac aux epices et aux bacteries locales. Ne pas tout essayer le premier jour.

Eau en bouteille

Dans la plupart des pays d Asie, d Afrique et d Amerique latine, boire uniquement de l eau en bouteille ou filtree.

Fruits pelables

Manger les fruits que l on peut peler soi-meme : bananes, mangues, ananas. Eviter les salades de fruits pre-coupees.

Avoir du charbon actif

Emporter du charbon actif ou des probiotiques. En cas de doute, le the chaud et le riz blanc sont universels.

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