
Dal Bhat
Cơm ăn với súp đậu lăng, rau, đồ chua và thịt tùy chọn, ăn hai bữa mỗi ngày
Dal Bhat, bữa ăn hằng ngày, tiếp sức để chinh phục dãy Himalaya. Ẩm thực Nepal giản dị, bổ dưỡng và thơm hương gia vị núi rừng.
Incontournables

Cơm ăn với súp đậu lăng, rau, đồ chua và thịt tùy chọn, ăn hai bữa mỗi ngày

Bánh bao hấp hoặc chiên nhân thịt hoặc rau, ăn kèm sốt cà chua mè

Súp mì Tây Tạng với rau và thịt trong nước dùng cay

Bánh crêpe Newar làm từ bột gạo phủ trứng, thịt và rau

Thịt ướp gia vị nướng than, thường là dê hoặc heo

Bánh vòng gạo chiên, ngọt và giòn

Bánh gạo hấp nhân mật mía hoặc mè, đặc sản Newar

Rau lên men phơi khô nấu súp, giàu lợi khuẩn
Boissons
Trà sữa với gừng, bạch đậu khấu và quế

Bia kê lên men uống bằng ống hút từ bình tre

Rượu chưng cất thủ công từ gạo hoặc kê

Sữa chua đánh bông, ngọt hoặc mặn
Street food
Vocabulaire
| Langue locale | Francais |
|---|---|
| Mitho | Ngon |
| Bill dinuhos | Hóa đơn |
| Dhanyabad | Cảm ơn |
| Paani | Eau |
| Bhat | Riz |
| Piro chhaina | Không cay |
Etiquette
Ăn bằng tay phải; tay trái bị coi là không sạch
Đừng bao giờ chạm thìa của mình vào đĩa của người khác (jutho)
Cởi giày trước khi vào nhà
Uống nước không để môi chạm vào bình đựng (vì dùng chung)
Dal bhat được ăn thoải mái, xin thêm (rab) là chuyện bình thường
Regime
Dal bhat thường vốn đã là món chay
Momo nhân rau có ở khắp nơi
Văn hóa Hindu và Phật giáo khiến việc ăn chay trở nên phổ biến
Khi trekking, các món chay thường là an toàn nhất
Các nhà hàng ở Kathmandu có nhiều lựa chọn không thịt
Budget
30-150 NPR (0.20-1 EUR)
Stands de rue, marches, vendeurs ambulants
200-600 NPR (1.35-4 EUR)
Gargottes, cantines, restaurants familiaux
600-2 500 NPR (4-17 EUR)
Restaurants connus, zones touristiques
Les voyageurs Orizn partagent leurs restaurants et street food preferes sur la carte live. Rejoins la communaute.