Orizn
Toutes les cuisines
🇹🇯

Cuisine Tajikistan

Leger

Lutuin ng silk road: pilaf na kanin, karne ng tupa, bilog na tinapay at mga produktong gatas. Marami, may pabango ng cumin, nakabatay sa pagsasalu-salo mula sa iisang pinggan.

Incontournables

Les plats a ne pas manquer

Qurutob

Pambansang putahe: hiwa ng flaky bread (fatir) na binuhusan ng qurut sauce (tinunaw na bola ng tuyong keso), piniritong sibuyas at gulay. Kinakain gamit ang kamay, nang sama-sama

2-4 EUROshkhonas at chaikhanas kahit saan

Osh (plov)

Kaning pilaf na niluto sa kazan kasama ng karot, sibuyas, tupa at cumin, inihahain sa mga pista at kasal

2-4 EURMga karinderya at tindahan sa bazaar

Lagman

Hand-pulled noodles sa nilagang karne at gulay, pamana ng mga Uyghur

2-4 EURMga cafe sa kalye at chaikhana

Shurbo

Soupe claire de mouton avec pois chiches, pommes de terre et legumes, reconfortante en altitude

1.50-3 EURMga karinderya at homestay sa bundok

Manti

Malaking pinasingawang dumpling na may pinalamnang giniling na tupa at sibuyas, inihahain kasama ng yogurt

2-4 EURStolovaya et marches

Sambusa

Flaky na empanada na luto sa tandoor, pinalamnan ng karne, sibuyas o kalabasa

0.50-1.50 EURMga puwesto sa bazaar, mga tindero sa kalye

Dimlama

Nilagang karne, patatas, repolyo at gulay na sinasapin-sapin at pinakuluan nang dahan-dahan sa takip

3-5 EURMga restawrang pampamilya

Non (nan)

Bilog na tinapay na niluluto sa tandoor, may disenyo. Batayan ng bawat pagkain, hindi kailanman inilalagay nang baligtad

0.30-0.80 EURMga panaderya at bazaar

Boissons

Boissons locales

Choi (berdeng tsaa)

The vert servi en bol (piala), rituel d'hospitalite a chaque repas, souvent sans sucre

Chakka / Doogh

Mga inumin mula sa curdled milk at diniluwang yogurt, nakakarefresh sa tag-init

Sharbat

Sirop de fruits ou d'herbes allonge d'eau, boisson sucree traditionnelle

Vin et cognac tadjiks

Pamanang Sobyet mula sa lambak ng Vakhsh at Khujand, ginagawa pa rin nang lokal

Street food

Guide de la street food

A gouter absolument

  • Sambusa na kagagaling sa tandoor
  • Mainit na Non sa umaga sa bazaar
  • Inihaw na brochette (shashlik) ng tupa
  • Tuyong prutas at aprikot mula sa Panjshanbe bazaar ng Khujand

Conseils de securite

  • Piliin ang mga puwestong maraming mamimili at ang lutong-lutong karne
  • Huwag uminom ng tubig sa gripo: bottled o sinalang tubig
  • Mag-ingat sa mga hindi pasteurized na produktong gatas para sa maseselang tiyan

Vocabulaire

Mots utiles au restaurant

Langue localeFrancais
RahmatSalamat
SalomKumusta
NonTinapay
ChoiThe
ObEau
Chand pul?Magkano ito?
Bisyor mazzaTres bon / delicieux
Ha / NeOo / Hindi

Etiquette

Regles a table

1

Ang pagtanggap sa inaalok na tsaa ay tanda ng paggalang sa host

2

Putulin at ibahagi ang non (tinapay) gamit ang kamay, huwag kailanman ilagay nang baligtad o sa lupa

3

Se dechausser avant d'entrer dans une maison et sur le toqi (estrade de repas)

4

Ang panauhing pandangal ay hinahain muna: tanggapin gamit ang dalawang kamay

Regime

Pour les vegetariens et vegans

Limitadong opsyon: halos nasa lahat ng lugar ang karneng tupa

Se rabattre sur le qurutob (souvent sans viande), les sambusa a la citrouille, les salades et le pain

May ilang modernong kapehan at Indian/Turkish na restawran ang Dushanbe na angkop

Budget

Budget repas

Street food

0.50-2 EUR

Stands de rue, marches, vendeurs ambulants

Restaurant local

3-7 EUR

Gargottes, cantines, restaurants familiaux

Restaurant touristique

8-18 EUR

Restaurants connus, zones touristiques

Trouve les meilleurs spots food en Tajikistan

Les voyageurs Orizn partagent leurs restaurants et street food preferes sur la carte live. Rejoins la communaute.