
Thieboudienne
ข้าวกับปลาที่ปรุงในซอสมะเขือเทศพร้อมผักสอดไส้ อาหารประจำชาติ
Teranga (การต้อนรับ) แบบเซเนกัลสะท้อนผ่านจานอาหาร ผู้คนนั่งล้อมวงบนพื้นแบ่งกันกิน thieboudienne จานใหญ่จานเดียวร่วมกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง
Incontournables

ข้าวกับปลาที่ปรุงในซอสมะเขือเทศพร้อมผักสอดไส้ อาหารประจำชาติ

ไก่ย่างหมักกับหอมใหญ่คาราเมลและมะนาว เสิร์ฟบนข้าว

สตูว์เนื้อในซอสถั่วลิสงข้นพร้อมผัก

สตูว์ผักและเนื้อในซอสมะเขือเทศรสอ่อนกับน้ำมันปาล์ม

ของทอดไส้ปลาหรือเนื้อ ราชาแห่งอาหารริมทาง

กะหรี่ปั๊บทอดไส้ปลาหรือเนื้อรสเผ็ด

thieboudienne เวอร์ชันสีขาว เบากว่าแต่รสชาติเข้มข้นไม่แพ้กัน

คูสคูสข้าวฟ่างกับโยเกิร์ตหวาน ลูกเกด และลูกจันทน์เทศ
Boissons

ชาเขียวใส่มินต์ ชงเป็นสามรอบ เป็นธรรมเนียมทางสังคมของเซเนกัล

น้ำกระเจี๊ยบแดง เติมน้ำตาลและแต่งกลิ่นมินต์

น้ำผลเบาบับ (ขนมปังลิง) เนื้อครีมและมีคุณค่าทางอาหาร

กาแฟแต่งกลิ่นพริกไทยเซลิม (diar) เอกลักษณ์เฉพาะของเซเนกัล
Street food
Vocabulaire
| Langue locale | Francais |
|---|---|
| Neex na | อร่อย |
| Ñaata la? | เท่าไหร่? |
| Jere-jef | ขอบคุณ |
| Ndox | Eau |
| Ceeb | Riz |
| Kaay lekk | มากินข้าวสิ |
Etiquette
กินจากจานรวมใบเดียว นั่งกับพื้นหรือบนเสื่อ
แต่ละคนกินเฉพาะส่วนของตนในจาน ไม่ล้ำไปฝั่งคนอื่น
เจ้าบ้านจะแบ่งเนื้อปลาหรือเนื้อชิ้นที่ดีที่สุดให้
ล้างมือก่อนและหลังกินข้าวเป็นเรื่องสำคัญ
พูดว่า 'Kaay lekk!' (มากินข้าวสิ) กับทุกคนที่เดินผ่าน
Regime
มาเฟทำจากผักล้วนก็ได้
เจ๊บูเจนมีสูตรผักล้วนด้วย
อาหารที่ทำจากธัญพืช (thiakry, lakh) มักเป็นมังสวิรัติ
อธิบายเป็นภาษาโวลอฟหรือฝรั่งเศสได้ผลดี
แคว้นกาซามานซ์มีตัวเลือกมังสวิรัติมากกว่าโดยธรรมชาติ
Budget
50-500 CFA (0.08-0.76 EUR)
Stands de rue, marches, vendeurs ambulants
500-2 000 CFA (0.76-3 EUR)
Gargottes, cantines, restaurants familiaux
2 000-8 000 CFA (3-12 EUR)
Restaurants connus, zones touristiques
Les voyageurs Orizn partagent leurs restaurants et street food preferes sur la carte live. Rejoins la communaute.