ดาลบัต
ข้าวกับซุปถั่วเลนทิล ผัก ของดอง และเนื้อสัตว์ตามชอบ กินวันละสองมื้อ
ดาลบัต อาหารประจำวัน มอบพลังในการปีนเทือกเขาหิมาลัย อาหารเนปาลเรียบง่าย มีคุณค่าทางอาหาร และหอมกลิ่นเครื่องเทศจากภูเขา
Incontournables
ข้าวกับซุปถั่วเลนทิล ผัก ของดอง และเนื้อสัตว์ตามชอบ กินวันละสองมื้อ
เกี๊ยวนึ่งหรือทอดไส้เนื้อหรือผัก ราดซอสมะเขือเทศงา
ซุปก๋วยเตี๋ยวทิเบตใส่ผักและเนื้อในน้ำซุปรสเผ็ด
เครปแป้งข้าวแบบเนวาร์ราดไข่ เนื้อ และผัก
เนื้อหมักเครื่องเทศย่างถ่าน มักเป็นแพะหรือหมู
โดนัทข้าวรูปวงแหวน หวานและกรอบ
แป้งข้าวนึ่งไส้กากน้ำตาลหรืองา อาหารขึ้นชื่อของเนวาร์
ผักหมักตากแห้งในซุป อุดมด้วยโพรไบโอติก
Boissons
ชานมใส่ขิง กระวาน และอบเชย
เบียร์ข้าวฟ่างหมัก ดื่มด้วยหลอดจากภาชนะไม้ไผ่
เหล้ากลั่นจากข้าวหรือข้าวฟ่างทำมือ
โยเกิร์ตตีฟู หวานหรือเค็ม
Street food
Vocabulaire
| Langue locale | Francais |
|---|---|
| มิโถ | อร่อย |
| Bill dinuhos | เช็คบิล |
| Dhanyabad | ขอบคุณ |
| ปานี | Eau |
| Bhat | Riz |
| Piro chhaina | ไม่เผ็ด |
Etiquette
รับประทานด้วยมือขวา ส่วนมือซ้ายถือว่าไม่สะอาด
อย่าใช้ช้อนของตนแตะจานของผู้อื่นเด็ดขาด (jutho)
ถอดรองเท้าก่อนเข้าบ้าน
ดื่มน้ำโดยไม่ให้ริมฝีปากสัมผัสภาชนะ (เพราะใช้ร่วมกัน)
ดาลภัต (dal bhat) เติมได้ไม่อั้น การขอเติม (rab) เป็นเรื่องปกติ
Regime
ดาลภัตมักเป็นอาหารมังสวิรัติโดยพื้นฐาน
โมโมไส้ผักมีอยู่ทุกที่
วัฒนธรรมฮินดูและพุทธทำให้การกินมังสวิรัติเป็นเรื่องปกติ
ระหว่างเดินป่า เมนูมังสวิรัติมักปลอดภัยที่สุด
ร้านอาหารในกาฐมาณฑุมีเมนูไร้เนื้อสัตว์ให้เลือกมากมาย
Budget
30-150 NPR (0.20-1 EUR)
Stands de rue, marches, vendeurs ambulants
200-600 NPR (1.35-4 EUR)
Gargottes, cantines, restaurants familiaux
600-2 500 NPR (4-17 EUR)
Restaurants connus, zones touristiques
Les voyageurs Orizn partagent leurs restaurants et street food preferes sur la carte live. Rejoins la communaute.