Orizn
Toutes les cuisines
🇮🇷

Cuisine Иран

Leger

Рис с шафраном, свежая зелень, орехи, гранат и шашлыки. Персидская кухня ароматная, мягкая и утончённая, редко острая.

Incontournables

Les plats a ne pas manquer

Челов-кебаб кубиде

Шашлык из мясного фарша (баранина/говядина) на гриле, подаётся на шафрановом рисе со сливочным маслом и жареным помидором. Национальное блюдо.

3-8 EURПовсюду, от уличных кебабных до традиционных ресторанов

Ghormeh sabzi

Рагу из рубленой зелени (петрушка, кинза, пажитник), красной фасоли и ягнёнка с сушёным лаймом. Считается настоящей звездой домашней кухни.

3-6 EURСемейные рестораны, гостевые дома

Fesenjan

Рагу из курицы (или утки), томлённое в соусе из молотых орехов и гранатовой патоки, кисло-сладкое. Праздничное блюдо.

5-9 EURТрадиционные рестораны, часто с заказом заранее

Jujeh kabab

Шашлык из курицы, маринованной в шафране и лимоне, на гриле. Нежный и ароматный.

3-7 EURГриль повсюду в стране

Tahdig

Золотистая хрустящая рисовая корочка со дна казана, иногда с хлебом или картофелем. Трофей любой персидской трапезы.

1-3 EURSur demande dans les restaurants, ou chez l'habitant

Багали поло

Рис с бобами и укропом, подаваемый с бараньей голяшкой. Характерный травяной аромат.

4-7 EURТрадиционные рестораны

Dizi (abgoosht)

Рагу из ягнёнка, нута, фасоли и картофеля, подаваемое в каменном горшочке, которое разминаешь сам. Ритуальное и сытное.

3-5 EURMaisons de the traditionnelles (sofrekhaneh)

Аш-реште

Soupe epaisse d'herbes, legumineuses et nouilles, garnie de kashk (petit-lait fermente) et oignon frit.

1-3 EURVendeurs de rue, marches

Boissons

Boissons locales

Doogh

Напиток из взбитого йогурта, воды, соли и мяты, иногда газированный. Подаётся к кебабам.

Чай (персидский)

The noir servi tres chaud dans un verre, avec un sucre en morceau tenu entre les dents (ghand). Bu toute la journee.

Sharbat

Sirops rafraichissants a base de fleurs, fruits ou plantes (rose, cerise, basilic), allonges d'eau.

Jus de grenade

Свежевыжатый на уличных лотках в сезон. Кисловатый и витаминный.

Street food

Guide de la street food

A gouter absolument

  • Sandwich falafel
  • Беряни из Исфахана (жареный бараний фарш на хлебе сангак)
  • Mais grille et fèves salees (baghala) sur les places
  • Halim на завтрак (каша из пшеницы и мяса)

Conseils de securite

  • Выбирай оживлённые прилавки с быстрой оборачиваемостью
  • Избегай водопроводной воды в некоторых городах, предпочитай бутилированную
  • Le pain frais (sangak, barbari, lavash) sortant du four est un incontournable et sans risque

Vocabulaire

Mots utiles au restaurant

Langue localeFrancais
NanХлеб
AbEau
ChaiThe
KababШашлык на гриле
Беренж / полоRiz
Nooshe janПриятного аппетита
Kheyli khoshmazeTres delicieux
Sourat hesabСчёт

Etiquette

Regles a table

1

Часто едят сидя на полу вокруг скатерти (софре)

2

Вежливо откажись в первый раз, когда тебе предлагают (таароф): хозяин будет настаивать, это правило вежливости

3

Utilise la main droite pour manger et passer les plats

4

L'alcool est totalement interdit et introuvable legalement : ne le cherche pas

Regime

Pour les vegetariens et vegans

Kashk-e bademjan (caviar d'aubergine au petit-lait)

Аш-реште (суп из зелени и бобовых)

Mirza ghasemi (aubergines fumees, tomate, ail, oeuf)

Le riz, les herbes fraiches et les feculents sont partout, mais previens qu'il n'y ait pas de bouillon de viande

Budget

Budget repas

Street food

0.50-3 EUR

Stands de rue, marches, vendeurs ambulants

Restaurant local

3-8 EUR

Gargottes, cantines, restaurants familiaux

Restaurant touristique

10-25 EUR

Restaurants connus, zones touristiques

Trouve les meilleurs spots food en Иран

Les voyageurs Orizn partagent leurs restaurants et street food preferes sur la carte live. Rejoins la communaute.