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Cuisine モロッコ

Releve

温かなスパイス、じっくりとした煮込み、そして分かち合うもてなし。モロッコ料理はシンプルな食材を豪華なごちそうに変えます。

Incontournables

Les plats a ne pas manquer

タジン

素焼きの土鍋でじっくり煮込むシチュー。オリーブと塩レモンの鶏肉、またはプルーンの子羊肉

40-100 MAD家庭的なレストラン、リヤド

クスクス

野菜、肉、香り高いスープで蒸したセモリナ。伝統的に金曜日に食べる

50-120 MAD伝統的なレストラン、家庭

パスティラ

鳩肉または鶏肉にアーモンドとシナモンを合わせた甘塩っぱいパイ

60-150 MADフェズとマラケシュ、祝祭のレストラン

ハリラ

トマト、レンズ豆、ひよこ豆、コリアンダーの濃厚なスープ

10-30 MADラマダン中はどこでも、大衆食堂

メシュイ

土窯でじっくり焼いた丸ごとの子羊、とろけるような柔らかさ

80-200 MAD 1人前マラケシュ、専門レストラン

ザアルーク

ナスとトマトをスパイスとオリーブオイルで和えた温かいサラダ

15-35 MADすべてのレストランで前菜として

ルフィッサ

鶏肉、レンズ豆、フェヌグリークソースを添えた崩したムセメン

50-100 MAD家庭料理、伝統的なレストラン

ガゼルの角(アーモンド菓子)

アーモンドペーストとオレンジフラワーウォーターを詰めた三日月形の菓子

5-15 MAD 1個伝統的な菓子店

Boissons

Boissons locales

ミントティー

新鮮なミントとたっぷりの砂糖を入れたガンパウダー緑茶を高い位置から注ぐ

オレンジジュース

ジャマ・エル・フナ広場やすべての街でその場で搾りたて

ルベン

撹拌した発酵乳、食事とともに冷たく提供される

ノスノス・コーヒー

半分コーヒー、半分ミルク、モロッコ流エスプレッソ

Street food

Guide de la street food

A gouter absolument

  • ムセメン(層状のクレープ)
  • ケフタの串焼き
  • シェルムーラソースのエスカルゴ(バブーシュ)
  • エッサウィラの焼きイワシ

Conseils de securite

  • ジャマ・エル・フナ広場の屋台は管理されている
  • 混んでいる屋台を選びましょう
  • オレンジジュースは老舗の屋台なら安全です
  • メディナでは席に着く前に料理の値段を交渉しましょう

Vocabulaire

Mots utiles au restaurant

Langue localeFrancais
Bninおいしい
L'hsabお会計
Choukranありがとう
MaEau
Khobzパン
AtayThe
Bla harr辛くない

Etiquette

Regles a table

1

右手でパンを食器代わりにして食べます

2

お茶を受け取るのは礼儀の表れで、断ると気を悪くさせることがあります

3

食事の前に手を洗いましょう(よく水の入ったボウルが差し出されます)

4

共通の皿から、各自が自分の区域を食べます

5

ホストはおかわりを勧めてきます。これがモロッコのおもてなしです

Regime

Pour les vegetariens et vegans

野菜のタジンはよくあり、とてもおいしいです

七種野菜のクスクスは肉なしの定番です

前菜のモロッコサラダは多くがベジタリアン向けです

「ブラ・レム」(肉なし)と頼むとうまくいきます

観光客向けのリヤドはビーガン対応の選択肢を用意していることが多いです

Budget

Budget repas

Street food

10-40 MAD (0.90-3.60 EUR)

Stands de rue, marches, vendeurs ambulants

Restaurant local

40-120 MAD (3.60-10.80 EUR)

Gargottes, cantines, restaurants familiaux

Restaurant touristique

120-350 MAD (10.80-31.50 EUR)

Restaurants connus, zones touristiques

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