Buuz
Ravioli al vapore ripieni di montone o manzo macinato e cipolla, chiusi a fagottino: il piatto simbolo, divorato a decine durante il Tsagaan Sar
Une cuisine de nomades des steppes, bâtie sur la viande (mouton, chèvre, bœuf, cheval) et les produits laitiers. Peu d'épices, beaucoup de gras pour tenir le froid : nourrissante, franche, faite pour l'hospitalité.
Incontournables
Ravioli al vapore ripieni di montone o manzo macinato e cipolla, chiusi a fagottino: il piatto simbolo, divorato a decine durante il Tsagaan Sar
Fagottini di carne fritti a mezzaluna, croccanti: lo spuntino sovrano del festival Naadam
Noodle fatti in casa saltati con carne di montone, cipolla e verdure: il piatto di famiglia per eccellenza
Stufato di montone cotto con pietre roventi in un bidone chiuso, preparato per le grandi occasioni nella steppa
Capra o marmotta cotta dall'interno con pietre roventi, piatto festivo della steppa
Soupe de nouilles au mouton et légumes, réconfortante et servie brûlante
Piccoli ravioli bolliti, spesso serviti in brodo o con te al latte
Cagliata di latte essiccata e indurita al sole, spuntino nomade acidulo che si conserva per mesi
Boissons
Latte di giumenta fermentato, leggermente frizzante e acidulo: la bevanda nazionale, disponibile soprattutto da luglio a settembre
Thé au lait salé, souvent additionné de beurre ou de graisse : bu à toute heure, base de l'accueil
Vodka mongole, omniprésente dans les rituels d'hospitalité ; Chinggis et Bolor sont les marques classiques
Marche Sengur, Niislel e Borgio, molto economiche e popolari
Street food
Vocabulaire
| Langue locale | Francais |
|---|---|
| Баярлалаа (bayarlalaa) | Grazie |
| Амтатай (amtatai) | Delizioso |
| Мах (makh) | Carne |
| Талх (talkh) | Pane |
| Цай (tsai) | Thé |
| Ус (us) | Eau |
| Тооцоо (tootsoo) | Il conto |
| Сайхан хооллоорой (saikhan khoollooroi) | Buon appetito |
Etiquette
L'ospitalità è sacra: accetta il tè al latte e l'airag offerti, anche solo un sorso
Ricevi e porgi gli oggetti (ciotola, regalo) con la mano destra, o con entrambe le mani
Non rifiutare mai bruscamente un piatto dai nomadi: assaggiare è un segno di rispetto
Non calpestare la soglia di una yurta né puntare i piedi verso il focolare o l'altare
Regime
Cucina molto a base di carne: essere vegetariani è una vera sfida fuori da Ulan Bator
La capitale conta diversi ristoranti vegetariani e internazionali (indiani, coreani)
Nella steppa, si ripiega su latticini, pane, verdure e noodle senza carne su richiesta
Budget
1-4 EUR
Stands de rue, marches, vendeurs ambulants
3-10 EUR
Gargottes, cantines, restaurants familiaux
12-30 EUR
Restaurants connus, zones touristiques
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