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Cuisine Maldive

Releve

Cucina insulare basata su tonno, cocco e riso. Il mas huni a colazione, il garudhiya (zuppa di tonno) nazionale e gli hedhikaa (fritti) col tè: tutto ruota attorno al mare e alla palma da cocco. Halal, senza alcol fuori dai resort.

Incontournables

Les plats a ne pas manquer

Mas huni

La colazione nazionale: tonno affumicato sbriciolato, cocco grattugiato, cipolla, peperoncino e lime, servito con roshi (chapati maldiviano)

30-70 MVRCaffè locali (hotaa) di Malé e delle isole, serviti al mattino

Garudhiya

Il piatto nazionale: brodo chiaro di tonno fresco, sale e acqua, servito con riso, limone, peperoncino e un pizzico di rihaakuru

40-90 MVRRistoranti tradizionali delle isole locali

Rihaakuru

Pasta di tonno bruno scuro cotta per ore fino a raggiungere un'intensa concentrazione umami, condimento quasi quotidiano delle case maldiviane

Vendu en pot, 30-80 MVRMercati di Malé, negozi di alimentari delle isole

Hedhikaa (bajiyaa, gulha, masroshi)

Assortimento di fritti al tonno: bajiyaa (samosa), gulha (polpette), masroshi (focaccia ripiena), stuzzichini del 'short eat'

5-15 MVR al pezzoSale da tè e hotaa, nel tardo pomeriggio

Fihunu mas

Thon grille marine au piment, ail et jus de citron, souvent servi au barbecue de plage

80-150 MVRRistoranti sul mare, barbecue di guesthouse

Mas riha

Curry di tonno al latte di cocco, curcuma e spezie, brasato e servito con riso o roshi

60-120 MVRRistoranti locali delle isole

Bis keemiya

Fagottino fritto ripieno di uovo, cavolo e cipolla, spuntino immancabile delle sale da tè

5-12 MVRHotaa e botteghe

Saagu bondibai

Budino di sago con latte di cocco e cardamomo, dolce e profumato

20-45 MVRCaffè locali, occasioni festive

Boissons

Boissons locales

Raa (linfa di palma da cocco)

Seve fraiche recoltee au sommet des cocotiers, douce le matin, legerement fermentee plus tard dans la journee

Sai (tè nero)

The noir sucre, souvent au lait, boisson sociale par excellence dans les salons de the maldiviens

Succhi di frutta freschi

Anguria, mango, lime e cocco: onnipresenti, l'alternativa perfetta in un paese senza alcol fuori dai resort

Coca e bibite gassate

Tres consommees ; l'alcool est interdit sur les iles locales, reserve aux resorts

Street food

Guide de la street food

A gouter absolument

  • Hedhikaa (short eats): bajiyaa, gulha e masroshi in un salone da tè di Malé a fine pomeriggio
  • Mas huni con roshi a colazione in un hotaa di un'isola locale
  • Thon grille au barbecue de plage sur une guesthouse island

Conseils de securite

  • Igiene discreta, cucina halal; prediligi le hotaa frequentate dagli abitanti
  • Acqua del rubinetto non potabile sulla maggior parte delle isole: bevi acqua in bottiglia o filtrata
  • Il pesce è freschissimo ovunque: è la base di quasi ogni piatto

Vocabulaire

Mots utiles au restaurant

Langue localeFrancais
ShukuriyaaGrazie
KaanMangiare
MasPesce / tonno
FenEau
BaiRiz
FoniSucre / doux
Kihaavarey?Quanto costa?
HalalLecito (conforme all'Islam)

Etiquette

Regles a table

1

Mangia con la mano destra (o le posate); tutto il cibo è halal, niente maiale

2

L'alcol è vietato sulle isole locali, disponibile solo nei resort

3

Durante il Ramadan, non mangiare ne bere in pubblico di giorno sulle isole abitate

4

Sur les iles locales, tenue couvrante attendue meme au restaurant

Regime

Pour les vegetariens et vegans

Roshi, dhal, curry di verdure e riso disponibili, ma la cucina resta molto incentrata sul pesce

Le guesthouse e i resort si adattano facilmente alle richieste vegetariane

Frutta fresca (papaya, mango, cocco) e bis keemiya senza carne facili da trovare

Budget

Budget repas

Street food

5-20 MVR

Stands de rue, marches, vendeurs ambulants

Restaurant local

40-120 MVR

Gargottes, cantines, restaurants familiaux

Restaurant touristique

20-80 USD (resort)

Restaurants connus, zones touristiques

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