Orizn
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Cuisine Myanmar

Modere

Cruce entre la India, China y el Sudeste Asiático. Ensaladas de té fermentado, sopas de fideos y cocina Shan: una gastronomía poco conocida y sin embargo una de las más originales de la región.

Incontournables

Les plats a ne pas manquer

Mohinga

Plato nacional: sopa de fideos de arroz en un caldo de bagre espesado con harina de garbanzo, adornada con huevo duro, buñuelos crujientes, chalotas fritas y lima. Se come sobre todo en el desayuno

0,50-1,50 EURPuestos callejeros y casas de té, por todas partes, desde el amanecer

Lahpet thoke

Segundo plato nacional: ensalada de hojas de té fermentadas mezcladas con ajo frito, cacahuetes, sésamo, gambas secas y tomate. Amargo, crujiente, único en el mundo

1-2,50 EURMaisons de the et restaurants birmans

Fideos Shan (Shan khao swe)

Fideos de arroz con pollo o cerdo, cúrcuma, ajo, tomate y salsa de pescado, servidos en caldo o salteados. Originarios del Estado Shan

1-2 EUR999 Shan Noodle Shop en Yangón, tenderetes del lago Inle

Ohn no khao swe

Fideos de trigo en un curry de pollo con leche de coco, el equivalente birmano del khao soi. Rico y cremoso

1,50-3 EURRestaurantes y cantinas de Yangón

Curry birmano (hin)

Curry de pollo, cordero, pescado o cerdo guisado largamente en aceite y cebollas, servido con arroz, sopa y una bandeja de verduras y condimentos (thaputt)

2-5 EURRestaurantes de curry tipo Feel o Aung Thukha en Yangón

Nangyi thoke

Ensalada de fideos gruesos de arroz con curry de pollo, garbanzo tostado en polvo, huevo y brotes de soja. Plato seco y contundente

1-2 EURPuestos de Mandalay y Bagán

Samosas et beignets

Herencia india: samosas, buñuelos de guisantes y de verduras, a menudo servidos en ensalada picante (samosa thoke). Un tentempié omnipresente

0,30-1 EURVendeurs ambulants dans toutes les villes

Tofu Shan

Tofu jaune a base de farine de pois chiche (pas de soja), servi en salade ou frit. Specialite de l'Etat Shan et du lac Inle

0,50-1,50 EURMarches du lac Inle et de Nyaungshwe

Boissons

Boissons locales

Laphet ye (the birman)

The vert ou noir, souvent offert gratuitement dans les maisons de the, coeur de la sociabilite birmane

The au lait sucre (laphet ye cho)

The noir fort avec lait concentre sucre, heritage colonial, bu toute la journee dans les tea shops

Myanmar Beer

Cerveza rubia local más extendida, ligera, en torno a 1-1,50 EUR la lata

Toddy (htan ye)

Seve de palmier fermentee, legerement alcoolisee, specialite rurale de la region seche de Bagan

Street food

Guide de la street food

A gouter absolument

  • Mohinga au petit-dejeuner sur un etal de rue
  • Fideos Shan en una casa de comidas
  • Ensalada de samosas (samosa thoke)
  • Buñuelos y aperitivos de las casas de té

Conseils de securite

  • Elige los puestos concurridos donde la rotación es rápida
  • Evitar el agua del grifo y los hielos de origen dudoso: solo agua embotellada
  • Se laver ou desinfecter les mains, les couverts communs sont frequents
  • Lleva un antidiarreico: los estómagos occidentales se adaptan poco a poco

Vocabulaire

Mots utiles au restaurant

Langue localeFrancais
Kyay zu tin ba deGracias
MingalabaHola
Beh lauk le¿Cuánto cuesta?
Sar barManger / Mangez
Sat deEstá picante
YeEau
LaphetThe (feuilles de the)
Kaung deEstá bueno / delicioso

Etiquette

Regles a table

1

Manger traditionnellement avec la main droite ou une cuillere ; la fourchette sert a pousser la nourriture, pas a la porter a la bouche

2

Le riz est central : les currys et salades l'accompagnent et se partagent au milieu de la table

3

Aceptar el té ofrecido es un gesto de cortesía en las casas de té

4

No claves los palillos ni la cuchara de pie en el arroz

5

Laisser un peu de nourriture peut signaler qu'on est rassasie

Regime

Pour les vegetariens et vegans

Muchas ensaladas (lahpet thoke, tofu Shan, tomate) son vegetarianas

Le tofu Shan a base de pois chiche est une excellente source de proteines sans soja

L'influence indienne offre des currys de legumes et des dals

Especifica 'thet that lut' (sin carne), pues el caldo o la pasta de gambas suele estar presente

Budget

Budget repas

Street food

0,50-2 EUR

Stands de rue, marches, vendeurs ambulants

Restaurant local

2-5 EUR

Gargottes, cantines, restaurants familiaux

Restaurant touristique

6-15 EUR

Restaurants connus, zones touristiques

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