
Thieboudienne
أرز مع سمك مطهو في صلصة الطماطم مع خضار محشوة، الطبق الوطني
الـTeranga (كرم الضيافة) السنغالية تظهر في الطبق. يتشارك الناس طبقًا كبيرًا مشتركًا من thieboudienne على الأرض، مع العائلة أو الأصدقاء.
Incontournables

أرز مع سمك مطهو في صلصة الطماطم مع خضار محشوة، الطبق الوطني

دجاج مشوي متبّل ببصل مكرمل وليمون، يُقدَّم فوق الأرز

يخنة لحم في صلصة فول سوداني كثيفة مع الخضار

يخنة خضار ولحم في صلصة طماطم خفيفة مع زيت النخيل

أقراص محشوة بالسمك أو اللحم ومقلية، ملك طعام الشارع

فطيرة مقلية محشوة بسمك أو لحم متبّل

نسخة بيضاء من thieboudienne، أخف لكنها غنية بالنكهات أيضًا

كسكس الدخن مع لبن محلّى وزبيب وجوزة الطيب
Boissons

شاي أخضر بالنعناع يُحضَّر على ثلاث جولات، طقس اجتماعي في السنغال

عصير الكركديه الأحمر، محلّى ومعطّر بالنعناع

عصير ثمرة الباوباب (خبز القرد)، كريمي ومغذٍّ

قهوة معطّرة بفلفل السليم (ديار)، فريدة في السنغال
Street food
Vocabulaire
| Langue locale | Francais |
|---|---|
| Neex na | لذيذ |
| Ñaata la? | بكم؟ |
| Jere-jef | شكراً |
| Ndox | Eau |
| Ceeb | Riz |
| Kaay lekk | تعال لتأكل |
Etiquette
يؤكل من طبق مشترك، جلوسًا على الأرض أو على الحصير
يأكل كلٌّ من ناحيته في الطبق دون التعدّي على ناحية الآخر
يوزّع المضيف أفضل قطع السمك أو اللحم
غسل اليدين قبل الطعام وبعده أمر أساسي
قل 'Kaay lekk!' (تعال لتأكل) لكل من يمرّ
Regime
يمكن تحضير المافي بالخضار وحدها
يوجد التشيبوجين في نسخة بالخضار
الأطباق المعتمدة على الحبوب (تشاكري، لخ) غالبًا نباتية
الشرح بالولوف أو بالفرنسية ينجح جيدًا
منطقة كازامانس فيها بطبيعتها خيارات نباتية أكثر
Budget
50-500 CFA (0.08-0.76 EUR)
Stands de rue, marches, vendeurs ambulants
500-2 000 CFA (0.76-3 EUR)
Gargottes, cantines, restaurants familiaux
2 000-8 000 CFA (3-12 EUR)
Restaurants connus, zones touristiques
Les voyageurs Orizn partagent leurs restaurants et street food preferes sur la carte live. Rejoins la communaute.